ネロリのある生活!おすすめの使い方とは

1.ハンドクリームなどスキンケアグッズとして

手荒れがひどい人はもちろん、手肌をよい状態に保ちたい人にとって、ハンドクリームは大変ありがたい存在です。ハンドクリームの購入に際しては、その後の作業効率などを考えて、ベタベタしないタイプを選びたいものです。また、手の香りに接することも多いので、よい香りのハンドクリームを探すとよいでしょう。そのためには、ネロリの香りがするハンドクリームを選んではいかがでしょうか。ネロリは、ビターオレンジの花から採れる精油で、少量しか採れないことから希少価値の高さでも注目されています。

 

2.ネロリの香りを嗅ぐことで心身の不調緩和にも

ネロリの香り成分「リナロール」には鎮静作用があることから、香りを嗅ぐことにより、心身両面への作用が期待されます。ネロリの香りが「天然の精神安定剤」と呼ばれるのにも納得できるのではないでしょうか。リナロールを含む植物としてラベンダーが有名ですが、ネロリにも含まれることを知っておきましょう。精神的ストレスの軽減により、それを原因とした体の不調の緩和にもつながります。

 

3.ネロリ精油をつくってみよう

ネロリの香りを楽しむときは、ネロリだけではなく、ほかの精油とブレンドする方法があります。目的別にレシピが異なるため、それぞれの精油の特徴を把握したうえで、お好みの香りをつくりましょう。アロマディフューザーやアロマポッドを使った芳香浴(部屋の空気中に香りを漂わせて楽しむ方法)がおすすめです。

<気持ちの余裕がほしいとき>
ネロリ精油:2滴 シダーウッド精油:2滴 イランイラン精油:1滴

<自分を責めてしまいがちなとき>
ネロリ精油:2滴 マートル:2滴 ベルガモット:2滴

 

4.芳香蒸留水も有効活用しよう

植物から水蒸気蒸留法で精油を抽出するとき、その副産物として芳香蒸留水が得られます。ネロリの材料ビターオレンジを水蒸気蒸留によって生まれた芳香蒸留水は、オレンジフラワー水と呼ばれ、その香りのよさでも注目されています。オレンジフラワー水は、コスメはもちろんのこと、料理やお菓子づくりなど、活用方法の多さが大きな魅力です。

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