ネロリウォーターの効能とおすすめしたい使い方について

ネロリウォーターとはどんなもの?

ネロリのエッセンシャルオイルは、爽やかで華やかな印象がある一方で、上品で優しい香りがするので人気があります。その生産方法は、とても手間が掛かります。まず、橙の花に水蒸気を当てて花の成分を気化させます。そして、その蒸気を集めて冷却することによって、エッセンシャルオイルを抽出します。その時にできる副産物がネロリウォーターです。エッセンシャルオイルは、1キログラムの花から1グラムしか採れないくらい希少なものなので非常に高価ですが、ネロリウォーターは比較的お手頃な価格で入手することができます。

 

ネロリウォーターの効能とその使い方とは?

まず、ネロリウォーターは、ネロリのエッセンシャルオイルと同様に香りを楽しむことができます。ネロリの香りを嗅ぐと、イライラしていた心もほぐれ、リラックスすることができます。その効果は、天然の精神安定剤と言われるほどです。日頃のストレスから解放され、心を穏やかに過ごしたい時にこの香りを嗅ぐと、ゆったりとした時間を過ごせるでしょう。

また、ネロリウォーターには美肌効果もあります。ニキビや吹き出物などの炎症を鎮めたり、お肌の新陳代謝を高めてターンオーバーを促進するので、シミやシワを予防したり改善する効果が期待できます。ネロリウォーターは自然由来のものなので、体はもちろんお顔にも使用することができます。香りに癒されながら、穏やかな気持ちでご自身のためにスキンケアをする時間は、ほっとできる一時になるでしょう。

そして、ネロリウォーターを寝具にスプレーすると、安眠効果も得られます。ベッドに入っても寝つきが悪くてお悩みの方や、夜中に何度も目が覚めてしまう眠りの浅い方におすすめです。ネロリの香りには、リラックス効果があります。そのため、寝具にスプレーされたネロリの爽やかで優しい香りに包まれると、興奮している状態の脳の交感神経が鎮静化され、気持ちよく眠りに落ちることができるのです。

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