正しい方法で洗ってますか？
美容や環境のことを考え、オーガニックのシャンプーやボディーソープを使っている人も多いかもしれません。オーガニック製品は、ふけやかゆみ、臭いなどのトラブルを防止してくれる効果が期待できます。また刺激が少ないため、敏感肌の人にも使いやすいものになっています。これらは毎日使うものことだからこそ、その特徴を活かした洗い方を心がけたいものです。
ヘアケアを意識した髪の洗い方
髪を洗う前は、摩擦による髪の絡みを防止するため、軽くブラッシングしましょう。ブラッシングにより、汚れも取れやすくなります。そして、お湯で髪と頭皮をしっかり濡らしましょう。
洗う時は、シャンプーを適度に泡立てて洗います。前方、側面、後ろ側の頭皮に、指の腹を密着させましょう。オーガニック製品の場合、泡立ちが物足りないと思うかもしれません。力を入れ過ぎないように、マッサージする感覚で洗います。オーガニックの効果を行きわたらせることを意識するといいでしょう。
しっかりとすすいだ後は、タオルで髪全体を包み、水分を吸収します。ごしごし拭くことは、髪を傷める原因になります。そして、適度な距離を保ち、手櫛を使いながら、ドライヤーで髪をしっかり乾かしたら、完了です。
ボディケアを意識した身体の洗い方
オーガニックのボディーソープは、主に精油を香料に使っています。好きな香りを選んで、リラックス効果を高めましょう。
すすぎ残しを防ぐため、身体は髪の後に身体を洗います。ぬるめのお湯やシャワーでかけ湯を行い、表面の汚れや皮脂を落としましょう。ボディーソープは肌のことを意識し、泡立てながら優しく洗います。一方の方向ではなく、円を描くように意識しましょう。デリケートゾーンや汗腺が集中する部分は、より丁寧に洗います。身体のラインに沿って洗うことで、リンパの流れを促すこともできます。全身の泡を洗い流し、最後にタオルで水分を押さえるように拭き取って、完了です。
洗い方を少し意識するだけで、ヘアケアやボディケアの効果をぐんと高めることができます。オーガニック製品を活用し、バスタイムをより充実させてみませんか。
