ウンシュウミカン果皮エキスには様々な栄養素が含まれていますが、その中でもβ-クリプトキサンチンの効果が近年話題となっています。
健康にも美容にも良いと言われる栄養素であり、その効果を様々な場面で発揮するため、サプリメントや化粧品、スキンケア薬品など沢山の種類の商品が作られている次第です。
β-クリプトキサンチンとは
カロテノイドの一種であり、人の血液中に存在する6種のカロテノイドの1つです。特に温州みかんに多く含まれています。日本人は昔から日常的に食していたため、諸外国に比べてβ-クリプトキサンチンの摂取量が多いと言われています。
美白効果
β-クリプトキサンチンにはヒアルロン酸の量を増やす働きがあるため、保水力を高める事ができます。さらにアクアポリンの生成を助長する効果もあり、保水機能の維持力の向上にも期待できます。
抗酸化作用
β-クリプトキサンチンには発がん予防に効果的な抗酸化作用があります。そのため普段みかんを多く食べている人は、がんになりにくいと言われており、ウンシュウミカン果皮エキスを利用したサプリメント等を常用していると、がん予防に繋がります。
内臓脂肪低減作用
β-クリプトキサンチンにはメタボリックシンドロームに効果的な内臓脂肪を低減する効果があります。そのためダイエットにも効果があると言われており、内臓脂肪で悩んでいる方にはサプリメントがおススメされています。
肝機能障害への対策
肝機能障害は、血中γ-GTP高値のリスクとALT値高値のリスクの2通りの種類があります。γ-GTPはアルコールが原因であり、ALTは非アルコールが原因の肝機能障害に対する数値です。その両方の値を下げる効果があると言われています。
ウンシュウミカン果皮エキスには美容と健康の両方の面で様々な効果があり、常用的に摂取していれば生活習慣病の予防や美肌効果の継続などが期待できます。特に生活習慣病の予防にはとても強い味方になりますので、気になる方は試しに摂取してみて下さい。
