天然塩の一種である海塩には、ミネラルやマグネシウムが豊富であり、健康や美容の点から見ても大変優秀な素材と言えます。近年では塩せっけんやシャンプーはもちろん、ボディーケア薬品や化粧品など、さまざまな商品もあります。
ボディー/フェイスケア
海塩は肌に良いと昔から言われており、アトピー性皮膚炎の治療に使われています。殺菌効果が強いため、ニキビ菌などの肌へ有害な性質を持つ菌の繁殖を防いでくれたり、保湿効果を高めたり、疲労回復や風邪予防などの効果にも期待できます。
海塩のミネラルには代謝促進の効果があるため、蓄積された老廃物を排出してくれます。特に毛穴を開く効果もあるため、皮膚の表面に溜まっている不純物や、黒ずみ対策にも効果があると言われています。
他にも角質を取り除く効果もありますが、荒い塩を使ってしまうと皮膚を傷つけてしまう恐れがありますので、荒くない塩を使いましょう。この角質を取り除くと同時に、肌を柔らかくする効果もあります。それにより皮膚のツヤが良くなる血行促進効果もあるので、ボディーソープやせっけんなどのボディケア薬品に使われています。
更には塩風呂の場合は使っているだけで上記の効果が得られるため、毎日塩風呂に浸かっていると常に肌がつるつるの状態を保ってくれます。
歯磨き粉
海塩には歯に良いとされるカルシウムも豊富に含まれているため、歯磨きとしても優秀な効果が期待できます。特に歯のエナメルを削る研磨剤や、口の中をすっきり間を出す香料などが一切含まれていないのも特徴です。更に歯周病や虫歯への対策効果もありますが、塩が荒いと歯茎が傷つき逆効果になる恐れがあるため、歯磨き粉専用に作られている商品がおススメされています。
日本は昔から塩をとる方法が海からしかなかったため、海塩に頼ってきた歴史があります。利用方法としては食する他に、天然の塩を肌に塗ったり歯磨き粉にしたりして健康や美容を維持してきました。今では精製技術が発達し、いろいろな海の塩が手軽に手に入る時代になりましたので、自分に合った塩を探してみください。
